「いつもの風邪とちょっと違う」と思ったら、なるべく早くかかりつけの病院，医院を受診し、インフルエンザの判定をしてもらいましょう。自分がどの型のインフルエンザに感染しているのがわかれば、治療方法が決まります。

　抗ウイルス薬の48時間以内の投与により、薬がウイルス自体に直接働くため、症状を軽くすませ、インフルエンザにかかっている期間を短くすることができます。

　つらい花粉症のシーズンに入ります。

　2012年春の予想花粉飛散量は、西日本の一部地域で2011年を上回り、全国的には平年の80〜120％（過去10年平均）と予測されています。また、過去10年平均の飛散量は、その10年前と比較して2倍以上になっていて、近年の花粉飛散量自体が増加傾向にあるようです。

花粉症を患っている方にとっては、早めの対策が必要です。
本格的に花粉が飛び始める１〜2週間程前から投薬などの早めの対策が効果的です。

　上手に予防対策をしましょう！。

　40〜74歳までの方を対象にメタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）対策を取り入れた新たな「特定健康診査（特定健診）」と「特定保健指導」が実施されています。
「特定健診」では生活習慣病の該当者等を把握し、「特定保健指導」ではその対象者のメタボリックシンドロームの予防と改善の支援を行います。
これらの特定健診，特定保健指導を利用し、心身ともにバランスのとれた生活習慣を身につけましょう。