日本人の生活習慣の変化等により、高血圧症，糖尿病，高脂血症等の生活習慣病の有病者，予備群が増加しています。
平成20年4月から40〜74歳までの方を対象にメタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）対策を取り入れた新たな「特定健康診査（特定健診）」と「特定保健指導」が始まりました。
「特定健診」では生活習慣病の該当者等を把握し、「特定保健指導」ではその対象者のメタボリックシンドロームの予防と改善の支援を行います。
これらの特定健診，特定保健指導を利用し、心身ともにバランスのとれた生活習慣を身につけましょう。

血糖値

空腹時血糖
110 mg/dl 以上

血圧

最高血圧　130 mmHg 以上
または
最低血圧　85 mmHg 以上

血中脂質

中性脂肪
150 mg/dl 以上
または
HDLコレステロール
40 mg/dl 未満

腹囲（おへその高さ）
立った姿勢で息を吐いた状態で測定

男性：85 cm 以上
女性：90 cm 以上